Guida di sopravvivenza psicologica all’emergenza CORONAVIRUS

In questo e-book ho condensato alcune idee che ci possono aiutare a gestire al meglio la difficile situazione di isolamento che stiamo purtroppo vivendo in questi giorni.

Queste idee di basano su conoscenze scientifiche documentate e offrono una prospettiva utile, assieme a spunti più pratici la cui applicazione può aiutare a rinforzare le nostre attuali capacità di reazione e di gestione emotiva.

Queste capacità non si esauriscono nell’emergenza, ma vanno “oltre covid-19”, costituendo un potenziale aiuto per il nostro percorso di crescita futuro.

Scarica gratuitamente la guida su come gestire psicologicamente meglio l’emergenza sanitaria che dilaga in questi giorni!

Mauro Grillini

Dott. Mauro Grillini Psicologo / Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Comportamentale N°iscrizione Ordine Psicologi della Lombardia n. 16426 Assicurato con CAMPI– polizza n. 78985735, Allianz SpA Partita Iva: 02602690188

GRATIS
  • Pagine: 32
  • Formato: pdf