Guida di sopravvivenza psicologica all’emergenza CORONAVIRUS
In questo e-book ho condensato alcune idee che ci possono aiutare a gestire al meglio la difficile situazione di isolamento che stiamo purtroppo vivendo in questi giorni.
Queste idee di basano su conoscenze scientifiche documentate e offrono una prospettiva utile, assieme a spunti più pratici la cui applicazione può aiutare a rinforzare le nostre attuali capacità di reazione e di gestione emotiva.
Queste capacità non si esauriscono nell’emergenza, ma vanno “oltre covid-19”, costituendo un potenziale aiuto per il nostro percorso di crescita futuro.
Scarica gratuitamente la guida su come gestire psicologicamente meglio l’emergenza sanitaria che dilaga in questi giorni!
